khabarbanoo.ir

قارچ شکم‌پر با زیتون 
قارچ شکم پر غذایی خوشمزه ،رژیمی ،آسان و شکیل مناسب برای مهمانی های شماست .در این مطلب طرز تهیه آن را آموزش می دهیم.
سالاد تبوله با جوانه گندم
سالاد تبوله از جمله سالادهای ساده ای است که علاوه بر خوشمزگی، چشم نوازی هم دارد. این چشم نوازی به دلیل ترکیب رنگانگی است که از مواد غذایی متنوع ایجاد شده است.
سوپ متفاوت سبزیجات با لوبیا
سوپی اشتها برانگیز کاملا گیاهی، مناسب برای روز های سرد زمستان!
پاستای آواکادو
این یک غذای عالی و مقوی و آسان است که طرفداران زیادی دارد. می توان بجای پاستای آماده از کدوی سبز به صورت رشته ای استفاده کرد.
برگر گیاهی
طرز تهیه برگر گیاهی با لوبیا قرمز و سبزیجات
بستنی Unicorn Nicecream
بستنی سالم و خوشمزه بدون نیاز به تخم مرغ و بستنی ساز
سوپ عدس و سیب زمینی
میتوانید این سوپ را به دلخواه خودتان غلیظ تر یا رقیق درست کنید یا با اضافه کردن چیلی آن را تند میل کنید
طرز تهیه کیم چی (غذای کره ای)
زمان پخت و انتظار آن در حدود 15 دقیقه میباشد ،کیم چی را می توانید در وعده پیش غذا، سرو کنید .
دستور پخت خوراک لوبیا سفید و سبزیجات با تخم مرغ نیمرو
این خوراک ساده و لذیذ و سرشار از سبزیجات یک غذای بسیار راحت است که می‌توانید آن را با کمترین هزینه درست کنید.
نظرسنجی
با کدامیک از گزینه های زیر بیشتر موافقید؟
با حضور زنان در مسابقات جام جهانی والیبال راه برای حضور زنان در تمامی مسابقات ورزشی هموار شد.
حضور زنان در ورزشگاه ها یک موضوع فرعی است، در حوزه زنان مسایل مهمتری وجود دارد.
حضور زنان در ورزشگاه صرفا ساختار مردانه اجتماع را به چالش می کشد و گره ای از مشکلات زنان باز نمی کند.
حضور زنان در ورزشگاه یک حرکت نمادین برای به رسمیت شناخته شدن حقوق احتماعی زنان از سوی جامعه مردسالار ایران است.